Jag retirerar in i en egenvald bubbla när jul- och nyårshelgen närmar sig. Varje år så inträder en slags ångest över den stundande helgen – med mer eller mindre märkbar styrka, men ändock alltid närvarande.
Jag är så van vid detta tillstånd att jag endast reflekterar över det de gånger som ångesten är starkare än annars eller då något ändras i mina rutiner. Eller om något som kan sammankopplas med en tidigare helg då ångesten var stark gör sin närvaro påmind. I år var det de starka vindarna som vinit utanför fönstret sedan ett par dagar före julafton och fortfarande susar till lite då och då.
Detta förde tankarna till en gammal blogg jag skrev med två uppdateringar under ett dygn 2 dagar före julafton för 6 år sedan, så efter lite rotande i skafferiet så bjuds härmed på lite skåpmat:

Storm och julångest
Lör 22 dec 2001
[ posttid: 01.00]
Det blåser ute. Det river i hela kroppen.
Ingen medicin hjälper. Inga andra droger heller för den delen.
Sonen förstår. 10 år är han.
Han förlåter mig när jag låter smärtan ta överhand på mitt humör.
När jag skriker ut min smärta i omotiverade angrepp på min omgivning.
– Ta det lugnt mamsen, säger han. Du kan kontrollera det, du är ju Storm.
Sen klappar han på mig och ler så att smilgroparna flörtar med mig.
Det tar udden ur min ilska ett tag,
och för en stund slappnar min fiolsträngsspända kropp av.
Storm, kallar han mig.
Lite bakvänt egentligen, för hon kan ju kontrollera vädret,
för mig är det så att vädret kontrollerar mig…
Och när så sker kan inte jag kontrollera någonting.
De flesta fnyser när man säger att man får ont av dåligt väder.
– Hur skulle det vara möjligt? undrar de, och tittar skeptiskt på mig.
Sådant orkar jag inte ens bemöda mig att svara på. Suckar bara uppgivet.
Att månens cykel påverkar vattnet är det ingen som ifrågasätter.
Att vissa kvinnor har en menscykel som följer månens, börjar accepteras.
Men att jag, och flera med mig, kan känna i hela kroppen när det är
väderomslag på gång det ses som otroligt.
Av gemene man då. Läkarvetenskapen ser det som ett faktum.
Det är t.o.m. en standardfråga vid bestämmandet av ursprunget till
annars oförklarliga kroppssmärtor.
Där vet de att sammanhanget finns.
Där vet de att psykets hälsa visar sig i kroppen.
Varför kan då inte min omgivning förstå?
Sonen förstår. Dottern likaså. Kanske för att de vuxit upp med det?
En sak som ses som naturligt under sin uppväxt finner man ju ingen
anledning att ifrågasätta.
Tittar på mitt tomma cigarettpaket. Suckar tungt och reser mig upp.
Det känns i kroppen att vindarna avtagit. Går till fönstret för ett konstaterande.
Snön ligger decimeterdjup, tung och blöt.
Inser att jag ändå måste ge mig ut i kylan.
Nikotinbehovet är för stort för att ignoreras.
Plånboken är tom. Måste ta vägen förbi en bankomat. Suckar tyngre.
Ser mig i spegeln. Ett rätt så nyvaket anlete stirrar tillbaka på mig.
Med tydliga fåror som tecken på de senaste dagarnas smärta.
Med ögonlock som vindruvshalvor, svullna, blanka.
Blodsprängda ögonvitor. Efter dagar av sömlöshet, men också av gråt.
Funderar på om det är kroppens smärta som påverkar mitt psyke eller tvärtom.
Mitt pansar har brustit…
Peta på mig – och jag gråter.
Säg “fel” ord till mig – och jag gråter.
Eller kanske det bara är det faktum att än en gång är den förbannade julen här…
Försöker pussla ihop mitt skyddande skal.
Struntar i min uppenbarelse där i spegeln, tar en klunk till av whiskyn,
ett sista bloss på den sista cigaretten och fimpar den noggrant.
Låter ytterligare en tung suck undslippa mig och ger mig iväg i natten.
[posttid: 07.00]
När jag kommer fram till den nattöppna macken ser jag två pojkar i nedre tonåren stå där utanför. När jag låser min cykel säger en av dem “hej”. Jag tittar förvånat upp, nej det är ingen gammal elev. Innan jag hinner svara smäller han av ett bländande leende och säger “god jul”. Sedan börjar de gå och vinkar glatt. Jag står förvånad kvar.
Jag har muttrat och morrat tyst inom mig den senast veckan så fort julen kommit på tal. Sedan jag var liten har en oro gnagt sig in i märgen på mig ju närmare julen man kommit. Som tonåring var jag väl inte riktigt medveten om det, jag kopplade det inte till den stundande helgen i alla fall. Såg det väl mer som en släng av vinterdepression. Det skulle ju gå över, precis som vintern själv skulle övergå till vår.
Från 20-årsåldern och framåt skapade och upprätthöll jag och mina vänner en tradition. Varje år den 23:e tog vi oss en redig krogrunda. Minst 10 av Stockholms krogar eller barer skulle avverkas, och avslutade gjorde vi alltid på Vickan.
Efter stängningsdags skildes vi åt med tjogvis av pussar och kramar och lyckönskningar om en snabbt övergående julhelg tills vi skulle ses igen vid nyår. Långsamt lullade man sedan hem i natten och stöp i säng framåt 4. Dagen efter åkte jag sedan alltid hem till mor och styvfar vid tvåtiden, utvilad men med en behaglig bakfylla. Där blev jag ensam ompysslad av dem, för syrrorna firade med pojkvänner och styvbröderna med flickvänner. När jag gav mig av hemåt i natten kändes det ändå ganska bra, ännu en jul hade börjat ta slut.
Vid 30 fick jag mitt första barn, och hans två första jular firades hos “svärmor”. Vid tiden för hans tredje jul hade det blivit en lillasyster i familjen också. Jag satte ner foten och totalvägrade att förflytta mig på julafton. I samma stund jag uttalade de orden, bubblade tjogtals med förträngda minnen från barndomen upp inom mig, och jag brast i gråt. Helt plötsligt mindes jag alla bråk varje jul mellan mamma och min riktiga pappa. Meningslösa bråk om vems föräldrar familjen skulle fira julen hos. Mina barns far, och även resten av hans familj förstod, så från det året firades julen hos oss. Visst blev det extra jobb för oss med matlagning och annat bestyr. Men det har det varit värt.
Även under dessa år har julångesten krypit sig på, men det härrörde jag just till alla bestyr runt själva firandet. Ända tills för två år sedan när jag pratade med min äldsta syster om saken. Hon tittade med förvåning på mig och undrade om jag inte mindes. Som svar till mitt frågande uttryck berättade hon att våra föräldrar hade haft den goda smaken att på självaste julaftons morgon berätta för oss tre barn att de skulle skiljas. Äntligen fick jag den rätta förklaringen till 35 års gnagande oro. Med facit i hand blev de två senaste jularna mycket lättare att ta sig igenom.
I år vet jag dock inte. I maj flyttade barnens far härifrån, vi skulle bli särbor. Barnen bor växelvis hos oss. I oktober insåg jag att vi inte var ett par längre, vi hade helt enkelt glidit så långt isär att vårt förhållande var irreparabelt. Han vare sig höll eller håller med mig, men jag är bestämd på den punkten. Det är över. Den här julhelgen infaller på en av hans veckor med barnen. I sin omtanke om mig har han föreslagit/bestämt att julafton ska firas hos honom. Att det beslutet inte hjälper mig i min ångestfyllda situation vet jag nu. Utan att ha några julbestyr att hålla mig sysselsatt med har apatin slagit sina klor i mig. Jag har inte ens köpt några julklappar ännu…
I år ska jag vara ensam på julen. Ja, inte på själva julafton, den ska jag självklart fira med mina barn. Men julen har ju varit så mycket mer de senaste 11 åren. Planeringen av klappinköp, pysslet med barnen, köksbestyren. Speciellt det senare var ju min uppgift. Med ett förflutet inom restaurangbranchen gjorde jag allt från scratch. Från skinkan, köttbullarna, gravningen av laxen, såsen därtill, brödbak osv. till konfekten. Det är nästan så att jag sitter och önskar att han ska ringa idag och be mig att komma och hjälpa till. Det skulle nog få apatin att släppa sitt stenhårda grepp om mig. Men han köper väl färdigt…
Min förvåning släpper av pojkarnas glada leenden och vinkande. Jag lyfter långsamt handen och vinkar tillbaka. Jag ler och kraxar fram ett “tack det samma”, och för första gången på en vecka var inte mitt leende påklistrat och mina ord var ärligt menade.
[posttid: 23.00]
Vill man att någon ska visa förståelse för hur man mår, så får man väl ta och smacka fast i pannan på dem hur det ligger till, tänkte jag och mejlade texten här ovan till exet.
Det tog inte lång tid innan telefonen ringde.
- Trodde att du ville vara ifred, sa han. Men du får gärna komma och hjälpa till om du vill. – Vill du att jag ska hämta dig?, frågade han sen.
- Tack, var det enda jag kunde få fram.
Sedan fick jag slut på orden. Inte vanligt för mig, om jag får säga det själv.
Nu har vi i alla fall kommit så pass långt att vi ska höras imorgon förmiddag.
För jag kan ju inte med säkerhet säga hur jag mår förrän morgondagen kommit…
Just nu är tillståndet fortfarande desillusionerad desintegration, illusionslöst sönderfall, förvirrad nedbrytning, borta-på-vinden-trasig, pucko-kass….
Det finns många sätt att säga samma sak på, men huvudsaken är att man säger något.

Det där var som sagt 6 år sedan. Det är som man säger “same, same – but different”. Utanpåverket är ändrat men många av känslorna har bestått. En sak är definitivt detsamma – jag har fortfarande inte lyckats lära mig att öppna käften och tala om hur jag vill ha det utan hänger med som en våt lovikkavante på en vild kälkfärd vartän andra vill ha mig – lossnad från handen men kvarhängande med en stropp.
Något vartannatår-firande har det inte heller varit sedan dess utan det har fått tagits efter hur vi två föräldrar känt/bestämt/haft andra planer. Inte för att jag direkt haft några planer till jul…
Min nuvarande sambo träffade jag iofs bara en månad efter att jag insett att förhållandet mellan fadern till mina barn och mig var “down the drain” (alltså strax innan den gamla bloggen härovan utspelade sig) och det blev ju som det blev trots att det gick så snabbt. Lyckat alltså.
Vid nästkommande jul så var jag dock fortfarande en hemlighet för hans familj. Ja, inte för hans syskon men för föräldrar och mor- och farmödrar iaf. Och även den julen åkte jag till barnahemmet hos fadern och kände mig rätt så bortkommen med hans bröder och moder och tidigare kontroverser om den blott 11-årige sonen skulle förstå varför han endast fick en julklapp (en ps2:a) medan syrran fick en säckfull med krams. Jag förlorade såklart den diskussionen redan innan julen kom, satt plikskyldigt av några timmar och tog sedan en taxi till tåget som jag trodde skulle ta mig därifrån rätt så tidigt på kvällen.
Den julen bodde jag i Stockholm igen för första gången på 12 år och det dessutom i mina uppväxtkvarter på Södermalm (och ja, jag längtar fortfarande hem *snyft*) och tågen mellan Uppsala och Stockholm hade ju en tidtabell som var så svårläst att det inte bara var jag som blivit strandsatt på Uppsala Centralstation denna julaftonskväll.
Vid den tiden så hade jag fortfarande inga som helst problem att snacka med okända människor så jag lyckades sammanföra 4 pers + mig själv som skulle till söder, eller söder därom, med en taxischaffis som gladligt tog ett fast pris på 250 pix per skalle med, om jag minns rätt, slutstation Högdalen. Överkomligt må jag säga, och fem standsatta stockholmare kom hem redan på julaftons kväll och slapp därmed sitta och snusa på en tom tågstation fram till 9 på morgonen därpå.
Nyårsafton som följde så skulle jag för första gången få träffa min nya kärleks vänner. Även för dem hade jag varit en hemlighet i över ett år så det mötet föregicks av en hel del ångest. Men det är en annan historia – nu koncentrerar vi oss på julen. Och en ny jul kommer ju alltid.
Nå, julen som följde så hade jag ju träffat både syskon och föräldrar till min kära eftersom vi vid det laget officiellt hade flyttat ihop (att han i själva veket redan bott med mig i ett halvår i Stockholm räknades tydligen inte), men själva faktumet att vi skulle infinna oss där på julaftonen (med mina barn som inte hade träffat någon av dem) var illa nog för mig som aldrig varit i huset ens, men med där fanns också min nya sambos mor- ock farmoder som jag inte ens sett på ett vykort och det blev för mig en pärs utan like.
Därtill kom efterlevandet av andra jultraditioner än dem man själv vant sig vid genom åren. För mig så har matätandet kommit efter SVTs traditionella “Kalle-tv”, och det oavsett om någon tittade på teven eller inte. Kl 16 så var det matdags alltså. Så långt så stämde det nästan. För mig så har ätandet sedan pågått tills alla ansett sig nöjda. Alla fick äta i sin takt och det fick ta sin tid innan maten togs bort. Därtill så var jag restaurangskadad och körde förrätts- (sill, lax, ägg, och annat fiskaktigt) mellanrätts- (kalvsylta, skinka, lammfiol) och varmrätts- (köttbullar, prinskorv, janssons frestelse) samt ost och kexsevering. Separata plockbord och framplockning alltså. När efterrätten (för mig en fruktsallad bestående av enbart päron och vindruvor inlagd i ingefärslag serverad med vaniljgrädde och -glass samtidigt som kaffe och kakor framdukats) fanns klar och alla tagit för sig så började julklappsutdelningen. Inget i matväg togs dock bort innan dess för att ingen skulle känna sig jäktad.
Och ja – jag utgick självklart från mig själv när jag satte upp mina egna traditioner i mitt eget hem då jag hatar att bli jäktad vid plockbord, jag vill äta i min egen takt. För ungarna så störde väl inte dessa nya matserveringsvanor märkbart – de nöjer sig ju vanligtvis med köttbullar, prinskorv, potatis och en enstaka laxbit – men för mig så blev det stressigt. Jag hann inte mer än till sillen och även i år så kom jag inte längre än så och har så inte gjort i ett par års tid nu.
Jag är väl envis, men jag totalvägrar att lassa en och samma tallrik full med allt av vad jag tror mig vilja ha för att sedan få sitta med skammen för att jag inte hann/orkade äta upp. I år så hade iaf sambon samma problem som jag även om jag tror att det kunde härledas till sömnbrist men därtill så kändes det som om tiden var knappare. Även om jag inte glodde på klockan en endaste gång.
Julklappsutdelningen då – den var svår för ungarna att fatta första året med “nya” familjen. Med 4 barn i familjen så förstå jag iofs fullständigt konceptet att alla klappar delas ut så att alla sitter med sin egen lilla hög av klappar och först när alla inslagna paket är utdelade så börjar öppningen av de samma, men när jag märkte (och märker) att mina ungar när de väl öppnar sina paket inte tar sig tiden att återigen kolla vem paketet är ifrån (vilket leder till att de inte kan tacka lite mer ordentligt när de sett vad det fått) och inte heller efteråt kan svara på frågan “vem fick du det där av?” så förstår jag också att de inte kan fullfölja det jag uppfostrat dem till – alltså att tacka för gåvor.
För mig uppstår ett annat problem där – jag har inte förmågan att kräva plats nog att hojta till den ena eller den andra för att säga mitt tack när jag väl öppnat mina paket. Och det trots att jag läser etiketten en gång till och tom sparar den så att jag inte glömmer vem som gav mig vad. Vilket självklart (i mina ögon?) leder till att faktumet att jag inte tar mig platsen och därmed inte tackar högt och tydligt med säkerhet ses som att jag är en otacksam jävel. Fast jag brukar iofs tacka för allt som serverats och klappen som gavs med omnämnandet av vad klappen var när jag säger adjö. Men i min uppfattningsvärld så ser jag mig själv som betraktad som otacksam för att jag inte lyckas fånga givarens uppmärksamhet och säga tack.
Inte för att det spelar så stor roll – jag har de senaste 30 åren inte direkt fått några julklappar. Om man då inte räknar fruktkorgar, chokladaskar och andra opersonliga ting såsom stearinljus och badsalt. Och nej, se inte detta som ett klagande för det är det inte. Det känns bara dumt att inte kunna tacka direkt för en klapp man får. Tacka direkt kunde man iaf med de “gamla” traditioner som vi körde innan jag hamnade i denna nya familjekonstellation.
Då gjorde vi nämligen som så att vi delade ut en klapp i taget, ett försök att samma person inte fick “urton” (typ en blandning av sjutton och arton, men med betydelsen “många”) klappar efter varandra gjordes också. När klappen mottagits så öppnades den. Därefter så visades den upp och ett tack till givaren gavs innan nästa klapp delades ut. Som sagt – med fyra barn i familjen och en moder med en benägenhet att ge massor av små klappar så kan ett sådant förfarande ta hela natten. Förvisso så är mina barns farmor av samma kaliber, men även om hon då bara hade två barnbarn samt tre söner så avtog det ju lite i takt med att de alla blev äldre.
Rent personligt, även om jag starkt ogillar “alla tittar på mig”-känslan, så föredrar jag alltså ett sådant koncept före ett då jag själv måste påkalla uppmärksamheten genom att hojta “titta på mig, nu vill jag tacka”. Hellre då att det blir ett “här har du en klapp och nu tittar vi på dig en stund”.
Nu kommer säkert någon (antagligen anonym/okänd) efter att ha läst detta (om denne ens orkat läsa så här långt) att uttrycka något i stil med “men tänk på dem som inga klappar får”, “var du glad att du slapp sitta ensam på julafton” eller “din otacksamma jävel – tänk på barnen”.
Mjo, jag tänkte på barnen och har så gjort alla jular. När jag inte har något val så har jag bitit ihop och försökt att ge dem en “juligt” julafton. Det är inte precis som så att jag skitit i att önska dem god jul, ge dem klappar, försöka att få till en trevligt stämning i hemmet bara för att jag drabbats av akut julångest. Har det varit så jävla hemskt att jag inte har kunnat bita ihop så att ångesten iaf har sluppit ut så har jag alltid haft valet att be barnens far att de stannar hos honom över jul. Just i år så kunde jag inte det då han och “nya frun” hade bokat resa till fransk skidort. Barnen fick välja själva om de vill följa med på den resan men med premissen att de då också skulle åka skidor – de valde att stanna hemma i Sverige med mig. Om det beror på att de hatar skidåkning eller att de älskar mig tänker då jag inte spekulera i. Jag tolkar det helt enkelt som att de ogillar skidåkning och inte har det mista emot att fira jul med sin gamla modern och “styvfadern” och hans familj.
Jag hade också valet att säga nej till att åka hem till sambons föräldrar, men just för barnens skull (likväl som sambons) så gjorde jag inte det utan bestämde mig för att “uthärda”. Inte för att jag förväntat mig att behöva uthärda – trots alla förpemissoner och ångestbesvär som varit alla jular innan denna så har jag aldrig sett det som att “uthärda”, och även om jag fått bita ihop då och då för att inte drabbas av en panikattack så har slutresultatet alltid varit gott.
I år så var det dock lite nya element som fick mig att bli obekväm. Dels så har sambons föräldrar flyttat så miljön var i det stora inte så värst invand. Lägg till det att jag hade ett svårt fall av ångest detta år med kroppsliga bevär pga av blåsten som kaka på kaka och att jag faktiskt jobbade som fan för att det inte skulle märkas för ungarna. (vilket antalgien ledde till att sambon inte heller fattade någonting?)
Och att jag som sagt inte kunde bespara dem denna ångest på det enklaste sättet – genom att inte fira jul med dem. För första gången sedan första julen med sambon och hans familj som var “galore” när det kom till ångestframkallande så var sambons farmor återigen närvarande. Kanske jag var nojig, men jag tyckte att hon glodde på mig hela tiden. Tydligen så hade dessutom julen bestämts att vara vit, och då talar jag om alkoholfri. Och trots att den var alkoholfri så saknade jag glögg. (ja, jag önskar att få känna smaken glögg på julafton även om glöggen är alkoholfri) Därtill så har jag ingen aning och den ölflaska som jag och sambon delade på var alkoholfri eller inte och det har inte heller någon roll om den innehål alkohol – jag hade görna sippat på en öl till eller två under kvällen. Eller vad som helst som var drickbart.
Mjo, det må vara som så att jag räknas till familjen och fanimig kan servera mig själv, men det ligger inte för mig. Jag gör bara inte så – och den saken borde ju min sambo veta, men inte ens när jag lite fint försöker säga att jag är törstig som en hel indianstam så får jag en respons från det hållet. Eller jo – jag får responsen om jag vill ha ett glas vatten. Efter ett lätt fräs på den frågan så får jag ett litet glas cola. Thats it.
Den evinnerliga blåsten gjorde ju sedan att man inte kunde lugna sina nerver på det vanliga sättet – genom nikotinintag. Förvisso så gick jag ut i snålblåsten två gånger mer än vad sambon gjorde, men jag satt där och det kröp i mig att gå ut minst 20 gånger mer än så.
Allt ovanstående är självklart “lök på laxen”-strunt som inte borde spelat någon roll om inte laxen, dvs det som “kröp”, var min extrema julångest – en ångest som jag försökte bekriva i text tidigare idag på detta vis:
Jag mår förihelvete skitdåligt och skriker innombords, ända nerifrån magen och den oroshärd som där stormar runt och sedan fortsätter upp i halsgropen där skriket och gråten kvävs endast pga ren jävla viljestyrka och därifrån så fortsätter det upp i huvudet där hjärnan aldrig stänger av för att slutligen manifisteras i nerver två meter utanpå huden och en förbannad smärta i hela kroppen av ansträngningen att _inte_ släppa lös all denna ångest till allmän beskådan.
Nästa år så går jag fanimig inte utanför dörren, vad än som förväntas av mig och vad än som uttalas eller inte uttalas i form av förväntningar. Om “hemmastannandet” leder till ett julfirande hemma eller till en kväll som alla andra återstår att se. Livkäl som att det återsår att se om jag blir ensam hemma eller om någon annan sällskapar med mig. Jag förflyttar mig iaf inte en millimeter. Nästa jul tänker jag fasiken vara ego och bara bry mig om mitt eget välbefinnande.
…så länge mitt välbefinnande inte sker på bekostnad av någon annans välbefinnande, sa den lilla rösten inom den lilla kvinnan som alltid försöker göra andra till lags…
Så – då var det bara själva firandet av nyårsafton och de förväntningar som finns där att ta sig igenom då…
Och nej, det blir inga bilder till det här blogginlägget – texten får tala för sig själv ty den enda illustration jag kan komma på är en atomexplotion eller en härdsmälta. Eller kanske en tryckkokare vars lock är på vag att flyga i taket.
Illustrera med din egen fantasi för fan!
Och en god jävla jul till er alla lite så där i efterskott! Ingen nämnd och ingen glömd. Och jag menar det faktiskt – bara för att jag själv upplever ett helvete varje jul så önskar jag inte någon annan att uppleva detsamma.
Så – God Fortsättning och Gott Slut tillönskas alla där ute i bloggosfären!
There you have it.
*ridå*